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Avec ce massage traditionnel indien, très relaxant, laissez vous inviter à un subtil équilibre entre détente et énergie au service de votre bien-être, de votre santé et de votre longévité.

(à but de relaxation, non médical et non thérapeutique)

ORIGINE

Cet Art du toucher ancestral fait partie de l’AYURVEDA , pratique traditionnelle millénaire indienne. Il s’inscrit dans un Art de vivre et constitue un système efficace de prévention de la santé.

AYURVEDA signifie : «science de la vie»

Science la plus ancienne de l’Inde, le massage Ayurvédique est prodigué comme un Art tout en s’inscrivant dans un processus de bien-être quotidien. L’Ayurveda, pratique de santé naturelle des plus complètes, intègre CORPS et ESPRIT, approche l’être humain dans sa globalité et s’appuie sur sa sagesse.

Pratique 100% naturelle, très développée, elle est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) qui en favorise le développement, prenant en compte l’importance croissante (notamment en occident) de la santé par les méthodes naturelles. Elle est à l’origine de beaucoup d’autres systèmes de soins et de bien-être dans le monde. Elle se base de plus sur l’interaction et l’échange entre l’environnement et l’individu. Elle s’inscrit ainsi dans un processus naturel.

Les diverses techniques, dérivées de différentes parties de l’Inde s’avèrent riches et variées.

Celle qui vous est ici proposée est originaire du Kérala, au Sud de l’Inde, et s’inscrit dans un objectif de détente, de relaxation et de revitalisation. Elle constitue à la fois un art de vivre, et un moyen efficace de préserver sa santé. Elle procure équilibre et harmonie Elle favorise la communication et le partage.

EN PRATIQUE

En goûtant à ce massage doux, à l’huile tiède totalement naturelle (NB), de la tête aux pieds, vous sentirez se dénouer vos tensions, une zone de calme envahir votre corps, et votre esprit s’apaiser.
Il se compose de mouvements enveloppants, enchaînant lissages, effleurages, essorages, et quelques pressions sur des points énergétiques (les “marmas”). Très complet, il procure une sensation de sécurité et de réunification du corps et de l’esprit. L’huile utilisée contribue aux bienfaits de cette pratique.
Dans une ambiance douce, chaleureuse et respectueuse, ce massage s’adapte à la personne dans sa globalité.

A la fois doux et tonique, relaxant et énergétique, il permet de gérer son stress, mais également de pénétrer son être profond, par le travail sur quelques « carrefours énergétiques ».

BIENFAITS

Respectant la personne dans sa globalité ce massage offre de multiples bienfaits :

• il invite à la détente totale du corps et de l’esprit,
• il apaise le mental,
• il procure bien-être et sérénité,
• il efface les tensions et la fatigue,
• il élimine les toxines,
• il fait circuler les énergies et renforce la vitalité,
• il améliore la circulation sanguine et active le système lymphatique
• il rajeunit les cellules et les tissus dégradés pour aider à la longévité
• il renforce le système immunitaire
• il assouplit les articulations
• il adoucit la peau
• il permet de soulager les maux la vie quotidienne : stress, insomnies, angoisses…

Il permet ainsi de préserver l’équilibre naturel de l’organisme
et de retarder le processus de vieillissement.

Par cette pratique, vous êtes invités à vous ressourcer, à retrouver une harmonie intérieure, à faire ressurgir et équilibrer vos énergies. En l’intégrant dans une véritable démarche de préservation de votre santé globale et de votre bien être intérieur, vous renforcez votre ouverture au monde, votre présence à l’autre dans un contexte relationnel paisible et harmonieux.

L’huile de massage ayurvédique est fabriquée sans conservateur ni émulsifiant, sa version parfumée contient un attar, parfum naturel végétal à l’odeur musquée. L’huile de base qui la compose est une huile de sésame très pure, hydratante et nourrissante.
De nombreuses plantes composent cette huile, comme du berbéris indien, du thym Indien, du basilic sacré, du mimosa rose, du vétiver (ou d’autres encore selon les régions) ; peuvent y être mélangées également des épices comme le curcuma, le safran, la coriandre, le poivre noir, le gingembre…
Cette huile élimine les toxines, hydrate et raffermit la peau, procure une sensation de détente et de bien-être qui se rajoute
aux bienfaits du massage.

la sÉance (sur rendez-vous)

Cette approche s’adresse à toute personne désireuse de se détendre et se ressourcer, de chasser stress et fatigue, de retrouver énergie et vitalité, d’éloigner les petit maux quotidiens, d’optimiser sa santé tout en s’accordant un temps de relâche pour retrouver calme et bien-être.

Durée : séances d'1 heure ou d'1 heure 30

Bon cadeau pour une ou plusieurs séances au choix.

Un temps de “reconnexion” vous est proposé à la fin de la séance.

Une boisson chaude  (thé, infusion, tisane) est offerte après la séance,
vous permettant de prolonger et d’apprécier cet instant si particulier…

NB : cet ensemble de pratiques est proposé uniquement à but de relaxation, et ne constitue en aucun cas un acte médical ou thérapeutique. Il n’est fait aucun diagnostic, ni proposé aucun traitement.
Il existe certaines contre-indications à ces pratiques. Nous vous en informons lors d’un premier contact